গ্যাস্ট্রিক দূর করুন ঘরোয়া পদ্ধতিতে
প্রায় সবাই কম-বেশি গ্যাস্ট্রিক বা বদহজমের সমস্যায় ভোগেন। খাবারের অনিয়মের কারণে এ সমস্যা দেখা দেয়, এবং অনেকে প্রাথমিক অবস্থায় ওষুধের ওপর নির্ভর করেন। তবে গ্যাস্ট্রিক...
রান্নার গ্যাস চুলা: স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে প্রয়োজন কিছু সতর্কতা
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: বর্তমান সময়ে গ্যাসের চুলা রান্নার জন্য সবচেয়ে প্রচলিত ও সহজলভ্য উপায় হলেও এর মাধ্যমে বায়ুদূষণ ঘটতে পারে, যা শ্বাসকষ্টজনিত রোগের অন্যতম কারণ...
পেটের চর্বি কমাতে ৫টি কার্যকরী উপায়
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: পেটের চর্বি জমা শরীরের জন্য বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। পেটে অতিরিক্ত চর্বি জমে গেলে লিভার ও অন্ত্রের কার্যক্রম বাধাপ্রাপ্ত হয় এবং...
কৈশোরে চুল পড়া রোধে করণীয়
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: প্রতি দিন কিছু চুল পড়া স্বাভাবিক, তবে কৈশোরে অতিরিক্ত চুল ঝরে যাওয়া আশঙ্কাজনক হতে পারে। কৈশোরে চুল পড়া কিশোর-কিশোরীদের ব্যক্তিত্বে প্রভাব ফেলে...
জাপানিজ ডায়েট ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধে সহায়ক
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: জাপানিদের দীর্ঘ আয়ু ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা রয়েছে। সম্প্রতি, ওসাকা মেট্রোপলিটন ইউনিভার্সিটির গবেষকরা জানিয়েছেন, জাপানের ঐতিহ্যবাহী খাদ্যাভ্যাস ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি...
ফ্রিজে কতদিন পর্যন্ত মাংস ভালো থাকে?
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: বিভিন্ন ধরনের মাংস ফ্রিজে রাখার সময়সীমা নির্দিষ্ট। তবে সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে মাংস দীর্ঘদিন পর্যন্ত ভালো থাকে। গরু, খাসি কিংবা মুরগির মাংস ফ্রিজে...
বলিরেখা কমাতে ডিমের কার্যকর ব্যবহার
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: বয়সের ছাপ কমাতে ও ত্বককে টানটান রাখতে অনেকেই খোঁজ করেন সহজ ও ঘরোয়া উপায়। বলিরেখা দূর করতে ডিমের প্যাক ব্যবহার একটি জনপ্রিয়...
শীতকালে সহজে পালনীয় ৫টি গুরুত্বপূর্ণ আমল
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: শীতকাল ইবাদতের বসন্তকাল হিসেবে পরিচিত, যা মহান আল্লাহর প্রিয় বান্দাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই মৌসুমে ইবাদত করা তুলনামূলক সহজ হয় এবং এতে...
মেজাজ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক কৌশল
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: প্রতিদিনের জীবনে রাগ বা মেজাজ হারানো স্বাভাবিক একটি বিষয়, তবে এটি মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। রাগ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক...
ফ্রিজে ভাত কতদিন সংরক্ষণ করা নিরাপদ?
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: রান্না করা ভাত বেশি হয়ে গেলে অনেকেই তা ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করেন, তবে এই ভাত কতদিন পর্যন্ত নিরাপদে খাওয়া যাবে তা নিয়ে...
