ঘরোয়া উপায়ে ব্রণ দূর করবেন যেভাবে
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: ব্রণের সমস্যা গুরুতর না হলেও ভোগান্তির কারণ হতে পারে। এটি কেবল চেহারা সৌন্দর্যই নষ্ট করে ক্ষান্ত হয় না, সেইসঙ্গে ত্বকে জ্বালা, চুলকানির মতো...
শিশুর খাবারে অ্যালার্জি আছে বুঝবেন যেভাবে
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: খাবারের কারণে অ্যালার্জি ঘটে যখন কারও ইমিউন সিস্টেম একটি নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়। শিশুদের মধ্যে খাবারের অ্যালার্জির প্রাদুর্ভাব বিশ্বব্যাপী প্রায় ৪%।...
ত্বক উজ্বল করতে কোন ফলগুলো খাবেন
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে রূপচর্চাই যথেষ্ট নয়। বরং খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া বেশি জরুরি। কারণ এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কার্যকরী...
বর্ষাকালে যেসব খাবার এড়িয়ে চলতে হবে
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: বর্ষা গরমের তীব্রতা থেকে মুক্তি দেয়, নিয়ে আসে স্বস্তি। কিন্তু এর সঙ্গে সঙ্গে এসময় জলবাহিত রোগ, হজম সংক্রান্ত সমস্যা এবং সংক্রমণসহ অনেকগুলি স্বাস্থ্য...
কোন ফল কখন খাবেন, কখন খাবেন না
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: যেকোনো ঋতুতেই ফল একটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবার। ফল প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যা সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে কাজ করে। প্রচন্ড...
গরমে সতেজ থাকতে যে ৪ খাবার খাবেন
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: ভ্যাপসা গরম থাকছেই। এই গরমে ঠান্ডা কিছু খেয়ে শরীর ও মন সতেজ রাখতে চাই আমরা সবাই। কিন্তু সব ঠান্ডা খাবারই কি উপকারী?...
চুলে মধু ও কলা ব্যবহার করলে কী হয়?
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো। মধু এবং কলার হেয়ারপ্যাক এক্ষেত্রে বেশ উপকারী। ভিটামিন, খনিজ এবং প্রাকৃতিক এনজাইম সমৃদ্ধ এই...
খাগড়াছড়িতে দুই দিনব্যাপি আন্তর্জাতিক ইয়োগা দিবস উদযাপিত
"নিজের এবং সমাজের জন্য যোগব্যায়াম "এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে খাগড়াছড়িতে দুই দিনব্যাপি আন্তর্জাতিক যোগব্যায়াম অর্থাৎ ইয়োগা দিবস উদযাপিত হয়েছে। খাগড়াছড়ি ইয়োগা সেন্টারের বর্ণিল আয়োজনে দিবসটি...
প্রিয় মানুষটি আপনাকে ভালোবাসে না বুঝবেন যেভাবে
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: প্রিয় মানুষের ভালোবাসা পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থাকে প্রত্যেকেরই। কিন্তু সেই সৌভাগ্য সবার হয় না। কেউ কেউ প্রিয়জনের ভালোবাসা চেয়েও পান না। অনেকে ভাবেন যে...
বসে থাকলেই নয়, ওজন বাড়ার পেছন আরও যেসব অভ্যাস দায়ী
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক: অনেকেই মনে করেন শুধু তৈলাক্ত খাবার খেলে কিংবা বসে থাকলেই ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু এটি পুরোপুরি ঠিক নয়। ভুল লাইফস্টাইলের কারণে ওজন...
