আজকাল অনেকেই দিনের বেলা অতিরিক্ত ঘুমিয়ে থাকে, বিশেষ করে যারা রাতে ভালোভাবে ঘুমাতে পারে না। তবে দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুমানো বা ঝিমুনির অনুভূতি কোনো সাধারণ...
আধুনিক জীবনে মোবাইল ফোনের ব্যবহার এখন অনেকের জন্য অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। তবে ঘুমানোর আগে মোবাইল ফোন ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকারক হতে পারে। অনেকেই...