আলোচিত খবর লাইফস্টাইল অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস এড়াতে কার্যকর পরামর্শ Chandradip News24 December 12, 2024 Share অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই স্বাস্থ্যের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। মানসিক চাপ, একঘেয়েমি, বা অসচেতন অভ্যাস থেকে এটি শুরু হলেও দীর্ঘমেয়াদে এটি স্থূলতা, টাইপ ২ ডায়াবেটিস,...