শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
শীতকাল আসলেই ঠান্ডা পানিতে গোসল করা অনেকের জন্য ভয়ের বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। তাই অনেকেই এই সময়ে গরম পানিতে গোসলের অভ্যাস গড়ে তোলেন। তবে বিশেষজ্ঞরা মনে...
নারীদের জন্য অপরিহার্য ৬টি ভিটামিন
২৫ বছর পার করার পর নারীদের জীবনে আসে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন। এই সময়টায় কাজ, ব্যক্তিগত দায়িত্ব আর স্বাস্থ্য সামলানোর ব্যস্ততায় প্রায়ই অবহেলিত হয় পুষ্টির বিষয়টি। কিন্তু...
শীতে পা ফাটার সমস্যা: চর্মরোগের কারণেও দীর্ঘমেয়াদী ফাটা
শীতে পা ফাটার সমস্যা সাধারণ হলেও অনেকেরই এটি দীর্ঘমেয়াদী হয়ে থাকে। কখনো কখনো এই সমস্যা এতটাই গুরুতর রূপ নেয় যে, ফাটা স্থান থেকে রক্ত ঝরে।...
ত্বকের যত্নের পাশাপাশি অন্ত্রের যত্নও জরুরি
ত্বক সুন্দর রাখতে নানা ধরনের স্কিন কেয়ার পণ্য ব্যবহার করা হয়, কিন্তু কি জানেন, ত্বকের সুস্থতা সঠিক খাদ্যাভ্যাসের উপর অনেকটা নির্ভরশীল? ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে...
বলিরেখা কমাতে ডিমের কার্যকর ব্যবহার
চন্দ্রদ্বীপ ডেস্ক :: বয়সের ছাপ কমাতে ও ত্বককে টানটান রাখতে অনেকেই খোঁজ করেন সহজ ও ঘরোয়া উপায়। বলিরেখা দূর করতে ডিমের প্যাক ব্যবহার একটি জনপ্রিয়...
